部分女性月經可能沒有按時來潮，有月經推遲的現象，可喝紅糖水催經。但是喝紅糖水能否有效催月經，其實和月經延遲的具體原因密切相關。部分女性已經正常排卵，臨近月經期，可能體內存在瘀血，導致月經無法順暢排出。如果選擇此時喝紅糖水或者益母草紅糖煮雞蛋，可能有效幫助催月經。然而月經推遲的原因非常廣泛，部分女性可能因為近期的工作、學習較緊張，壓力較大，導致精神過于緊張，影響激素的分泌，此時喝紅糖水達不到預期效果。還有部分女性可能近期減肥，不科學減肥影響體內的激素合成，造成月經推遲，無法通過喝紅糖水催月經。