姜糖水能不能夠天天喝，一般如果身體健康，這個問題不大，天天喝比較安全。因為姜和糖其實都是日常生活中的必備之物，每天都會用，既是食物，但是也有藥物的性質。如果血糖不正常，不能喝，由于紅糖升血糖太快，對血糖平穩造成一定的影響。再有如果想減肥，不建議過多攝入，紅糖的熱量會加重熱量的攝入，因此要加大運動量進行消耗，才能夠把熱量給耗散出去。紅糖姜水對于外感的風寒癥，起到很好的治療作用，建議趁熱的時候喝。另外紅糖姜水有暖中焦的作用，用于中焦的虛寒，而且出現惡心、不想吃飯這樣病癥的時候，可以飲一些熱的紅糖姜水。再有女性虛寒性痛經的時候，用紅糖姜水可以起到暖身體，而且有活血化瘀的作用，這個時候喝沒有問題。