皮膚屬于身體的一部分，促進皮膚新陳代謝可以通過以下方式：1、運動：促進整體的身體新陳代謝，皮膚新代謝也可隨之加快；2、規律作息：良好的生活作息配合運動，可以促進皮膚的新陳代謝；3、化學換膚：如進行果酸換膚或水楊酸換膚治療，還可以通過酸性物質溶解老化的角質而疏通毛孔，以起到促進皮膚新陳代謝的作用，使皮膚變得更細嫩、光滑。但刷酸不宜過多，市面上的酸類物質較多，如果酸、水楊酸以及復合酸，需要針對不同膚質而選擇不同的酸類物質進行換膚治療。刷酸治療屬于逐漸耐受的過程，應該從低濃度逐漸過渡到高濃度，刷酸后皮膚角質層可能變薄，此時需要患者加強保濕和防曬。