孕婦可以適量吃麥芽糊精。麥芽糊精能減緩腸道，對于葡萄糖以及脂肪的吸收和利用，所以能在一定的程度上降低血糖和血脂，而且能改善腸道菌群健康狀況，促進營養物質的吸收和利用。但不建議孕婦長期大量吃麥芽糊精，以免對身體造成一定的傷害。在孕期一定要記得膳食營養均衡、營養多樣化，每天要吃常見的食材，比如要增加瘦肉和雞蛋，可以吃牛肉、羊肉、豬肉以及魚、蝦，這些都是豐富的優質蛋白，含有人體所必需的氨基酸，能夠促進身體的抵抗力發揮，而且對胎兒的生長發育也非常有好處。還要注意增加膳食纖維攝入，比如每天適當地吃粗糧，要吃當季的新鮮蔬菜，每天蔬菜量不要＜500g，這樣才比較安全。水果的量也要限制，每天不要＞400g，這樣才對胎兒發育有好處。