收藏 手機(jī)看

        分享

        小兒補鋅吃什么鋅吸收最好

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        孩子補鋅主要包括食補和藥物,具體如下:一、食補:1、母乳:母乳中鋅的吸收率可以達(dá)到60%,所以小兒要吃母乳,尤其是要吃初乳,有助于鋅的補充;2、動物性食物:比如瘦肉含有豐富的鋅,而且此類有機(jī)鋅有助于消化和吸收,利于補鋅;3、植物性食物:比如海產(chǎn)品類食物含有豐富的鋅,小兒平時多吃魚類以及綠色蔬菜,有助于補鋅。二、藥物補充:除食物補充外,還可以進(jìn)行藥物的補鋅治療。藥物鋅包括甘草鋅、葡萄糖酸鋅、艾兒鋅等,都有助于鋅的補充,利于緩解小兒鋅缺乏的情況,防止由于鋅缺乏,出現(xiàn)食欲減退、注意力不集中等癥狀。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 淮阳县| 磐石市| 察雅县| 瑞安市| 库伦旗| 蓬安县| 辰溪县| 平江县| 昭苏县| 彩票| 南江县| 镇康县| 屏东县| 邯郸市| 永清县| 东丰县| 岳阳市| 夏津县| 台山市| 崇阳县| 栖霞市| 晋中市| 博客| 普洱| 汕头市| 红安县| 涿鹿县| 贵港市| 黑山县| 高陵县| 株洲市| 喀喇| 海阳市| 井研县| 安新县| 拜泉县| 清远市| 思茅市| 盈江县| 东丽区| 神池县|