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        經常站著會長高嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京友誼醫院 魯英 主任醫師
        經常站著和長高沒有必然關系,要想身材長高有幾個必要的條件,其中最主要的為骨骺存在,和骨骺沒有閉合。男孩20歲以下,女孩18歲以下,在長骨的骨端有一層活躍的軟骨組織,青春期以后這層軟骨組織加速生長,和它臨近的骨組織骨化,然后軟骨逐漸生長,所以長骨就會長成人的身高就會增高。當到男孩達20歲,女孩18歲以后,這層軟骨即骨骺就不再生長了,逐漸被骨化變成骨組織,消失完全變成骨組織,也就是骨骺線閉合,就不會再長高了。所以必須是在這個年齡段以下,才有長高的基礎。另外想長高還有幾個平時能做到的事情,一個是營養,要充分補充鈣質蛋白質,第二就是平時多活動蹦蹦跳跳,再一個就是睡覺,這三個條件加上骨骺的存在,身高可能就會長得高一些。
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