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冠心病患者的運動方式
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首都醫科大學附屬北京安貞醫院 康云鵬 副主任醫師

冠心病患者需要進行適當運動,通常推薦有氧運動。冠心病除常規治療,如口服藥物、冠狀動脈介入和冠狀動脈搭橋手術治療外,還需要長期進行生活方式的改善,其中包含飲食控制和規律運動。冠心病患者的運動是冠心病心臟康復中比較重要的環節,也稱為冠心病的運動處方。冠心病患者因存在心臟冠狀動脈內狹窄,在運動時心率增快,容易誘發心肌缺血,所以冠心病運動前應當對狹窄病變進行解決與改善。當完全緩解心肌缺血后,再進行規律運動,運動應當進行評估,通過心肺運動試驗來明確無氧閾數值,由醫生制定運動處方。冠心病患者推薦的運動形式是有氧運動,如快走、慢跑、游泳、做操等,可以根據個體喜好和身體機能情況進行選擇。在進行有氧運動時,要密切監測心率癥狀變化,如果出現不適,應及時停止。

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