桑葉本身是一個非常常用的中藥，也是常用的感冒藥。具體功效如下： 1、桑葉具有疏散風熱、預防感冒的作用； 2、桑葉本身還具有清熱明目的作用，對眼睛干澀或眼睛紅有用，可以清熱明目； 3、桑葉還有止血作用。 所以桑葉泡水喝具有疏散風熱的作用，可以預防感冒、頭痛、發熱。眼睛干、視疲勞或者眼淚多，可以用桑葉泡水喝，起清熱明目作用。另外，桑葉泡水喝本身還預防疾病，如高血糖、高血脂、高血壓，桑葉對于預防三高也是不錯的。所以，桑葉泡水喝目前來講，除了預防急性的風熱感冒以外，對慢性病也具有預防作用，所以，可以經常喝桑葉泡水，對身體健康非常有利。