適當地喝冰紅茶，并不會引起發胖，但是如果不加節制、過量地喝冰紅茶，會引起發生肥胖的風險增加。具體情況分析如下：1、中醫食療角度：冰紅茶性味相對偏寒涼，尤其是冰鎮的冰紅茶，其寒涼屬性更強。脾胃喜溫勿涼，因此如果不加節制、過多喝冰紅茶，會使得脾胃陽氣受損，進而使得脾胃運化能力下降，使吃進來其他的食物不容易被運化掉，淤積在體內，造成過多的能量在體內蓄積，引起肥胖的發生；2、西醫營養學角度：冰紅茶當中含有一定量的碳水化合物，冰紅茶當中每1克碳水化合物，能夠產生4kcal的熱量。因此如果不加節制、過量喝冰紅茶，會使得冰紅茶當中含有的碳水化合物，積少成多進入到體內，產生大量能量，也會造成發生肥胖的風險增加。