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        關(guān)節(jié)炎飲食上要注意什么

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 吳斌 副主任醫(yī)師
        關(guān)節(jié)炎患者日常飲食并無特別注意事項,保證均衡健康飲食即可,可多食用富含鈣質(zhì),或蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、牛奶,以及魚類等食物。患者更應(yīng)注意日常護理和運動,如日常生活中應(yīng)盡量避免關(guān)節(jié)負重,忌爬樓梯、下蹲、跑、跳等劇烈活動。另外,還需適當(dāng)控制體重,以免體重過重對膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生壓力,加重膝關(guān)節(jié)負荷,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎癥加重。關(guān)節(jié)炎患者首先可采取保守治療方式,如臥床休息、理療、按摩等,癥狀嚴重時可口服非甾體抗炎藥,或激素藥物緩解癥狀。對于通過保守治療癥狀無法緩解的患者,可能需要采取手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療等。而對于較嚴重的關(guān)節(jié)炎癥狀,即便通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)也達不到治療效果的患者,則需要進行膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)等終末期手術(shù)進行治療。
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