肩周炎在飲食上要注意以下幾點，第一不要吃容易過敏的食物，第二不要吃辛辣刺激的食物，第三不要吃特別生冷的食物。肩周炎確切的發病機制還沒有完全闡明，但是大量研究發現，其與身體免疫狀態、身體生理機能，比如年齡、性別都相互有關系，所以比較重視免疫系統之間的相互關系與飲食之間的影響。容易過敏的特別是蛋白類的食物一定要小心，可以多吃常見的肉類，如雞肉、魚肉、豬肉、牛肉、羊肉，不容易出現過敏的狀態。而辛辣刺激食物會激發身體的不同反應，有時也會讓肩周炎患者感覺到不舒服，再是生冷刺激的食物也會對身體造成不良影響。所以除此這些比較特殊的食物以外，其余都可以正常飲食，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，也對身體健康有比較大的幫助。