女性內(nèi)火旺分為實(shí)火和虛火，調(diào)理方法主要有以下幾種：1、實(shí)火：由于嗜食辛辣、長(zhǎng)期熬夜、情志所傷、易怒、經(jīng)常處于緊張和焦慮狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)實(shí)火。實(shí)火患者多面紅目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、口苦口臭，可用瀉火的方法治療，如牛黃上清丸、牛黃清火丸等；2、虛火：由于素體陰液不足，再加上思慮過度、睡眠不足，造成體內(nèi)陰液不足，出現(xiàn)相對(duì)的虛火旺盛。除口干舌燥外，可能出現(xiàn)五心煩熱、失眠、盜汗等陰虛火旺的表現(xiàn)。這種情況需要滋陰清熱，可以服用成藥如知柏地黃丸，同時(shí)也可以用草藥泡水喝，如菊花、麥冬、沙參、薄荷等。