冬天內火旺可以分為實火或者虛火，實火患者可能身體強壯、面紅目赤、大便秘結、口苦口臭，可以采用瀉實火的方法進行治療，比如用牛黃清胃丸、牛黃解毒丸進行治療。部分患者屬于虛火較旺，可能由于陰虛造成火旺、口舌干燥，而出現口舌生瘡、兩顴潮紅、潮熱盜汗，五心煩熱等癥狀，可以用滋陰清熱的方法進行治療，比如常用的知柏地黃丸，即在六味地黃丸的基礎上加上知母、黃柏進行調理。冬天內火旺可以通過飲食調理，冬天由于天氣寒冷，部分人喜歡吃辛辣、刺激食物，容易上火。由于怕冷穿衣較多、屋內較熱、氣候干燥，容易出現實火，或者由于陰虛造成虛火旺的表現。此時可以少吃辛辣、刺激食物，適當穿衣服，屋內加大空氣濕度，從而減少上火的情況。