哺乳期女性乳房脹痛，常由于乳汁淤積造成，及時處理可以很好避免乳腺炎發生。當出現乳汁淤積時，可以用熱毛巾進行熱敷，通過加速局部血液循環緩解局部癥狀。同時，哺乳時應該首先給嬰兒喂脹奶較明顯的一側，通過嬰兒主動吸吮，可以將乳房內部的乳汁吸出，使乳房排空，如果還有吸不完的乳汁再用吸奶器將其吸干凈。如果已經出現奶結，可以增加嬰兒的吸吮次數，因為吸吮動作會刺激乳汁排泄，比吸奶器更利于乳腺導管疏通。 此外，脹奶期間可以嘗試飲用蒲公英水或金銀花水，這些藥物具有清熱解毒的作用，對于緩解脹痛十分有益。治療一段時間后，多數患者都能疏通。如果患者的保守治療效果較差，可以嘗試請按摩師進行專業按摩。如果乳汁淤積時間過長，治療效果不佳合并細菌感染，可以導致乳腺炎的發生，炎癥加重還可以形成乳腺膿腫。這種情況下則無法繼續母乳喂養，要到醫院就診，適當應用抗生素甚至切開引流，加快炎癥控制。