適量喝黑咖啡對月經來的時間基本上不會造成影響。黑咖啡本身有醒腦提神的作用，還有開胃健脾的作用，還能消食、還可以醒酒等，所以可以適量喝。但是如果過多喝黑咖啡，那就有可能會導致興奮的作用，就會影響睡眠，影響睡眠以后休息就不好，這樣對月經來的時間就很可能造成影響，因此建議不要過多的喝黑咖啡。也建議女性在日常生活中飲食還是要適當的注意，比如不要喝冰凍的飲料、冰凍的啤酒，還有像吃雪糕等，對月經有可能會造成一定的影響，因此要注意飲食。并且日常生活中多喝一些紅糖紅棗水，對月經會起到輔助性的幫助作用，會使月經血能夠排出得更順暢。