火龍果本身含糖分比較高，而且升糖指數也比較高。如果血糖控制的特別不好，如空腹血糖10mmol/L，餐后血糖10.3mmol/L，13-14mmol/L甚至更高，這樣的人不能吃水果。如果要是血糖控制比較好，餐前血糖5-7mmol/L，餐后血糖8-10mmol/L，實際上可以適當吃水果。火龍果雖然含有糖分，但也可以吃。應該強調吃火龍果的時候，一定要注意不能吃得太多。自己拳頭這么大的水果比較合適，這是要求量。 進食火龍果的時間要注意，吃水果一定不能在餐前和餐后，應該在兩餐之間吃。如有午睡的習慣，在午睡起床的時候可以吃一個水果，或晚上臨睡的時候吃一個水果。如果在餐前餐后吃水果，本來已經吃了100g主食，再加上一個水果，必然就會導致餐后血糖升高。實際上餐后血糖升高，也是導致并發癥發生的非常重要的原因。所以不但要控制好空腹血糖，還要控制到餐后血糖。水果可以吃，但是不能多吃。