艾灸后最好不吃西瓜。艾灸是溫經(jīng)通絡(luò)、散寒除濕的熱療，在做艾灸的過程中，人體處于溫?zé)釥顟B(tài)，毛細血管可能處于開放狀態(tài)，血液循環(huán)流速加快，微循環(huán)、毛細血管網(wǎng)處于充血擴張的狀態(tài)。做完艾灸后，身體處于溫?zé)岬臓顟B(tài)，比平時更容易受風(fēng)、受寒。因此在艾灸的注意事項當(dāng)中，非常重要的是艾灸后要注意保暖。保暖不只是避風(fēng)寒、適當(dāng)穿衣服，及不直吹空調(diào)、風(fēng)扇，還要注意盡量不飲冷水、吃冷飲。西瓜屬于寒涼食物，在人體溫?zé)釙r進食寒涼食物，對胃腸道、內(nèi)臟有寒涼刺激，容易導(dǎo)致寒邪留置人體，胃腸道受到寒冷的刺激不利于健康，所以做艾灸后不建議吃西瓜。