收藏 手機看

        分享

        哺乳期喝豆?jié){對寶寶好嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        哺乳期飲用豆?jié){對寶寶有好處。豆?jié){是一種植物蛋白,含有豐富蛋白質,有利于寶寶正常生長發(fā)育。部分人認為大豆含有激素類物質,可能造成性早熟,但蛋白質里激素屬于植物激素,不會導致性早熟。豆?jié){屬于高蛋白食物,有豐富的營養(yǎng),哺乳期母親可以適當飲用豆?jié){,有助于補充蛋白質,尤其是對牛奶蛋白過敏或者乳糖不耐受的母親較好。但要注意豆?jié){飲用量,避免飲用過多占據(jù)胃容量,可能造成其他食物攝入減少,引起食物攝入不均衡,影響肉、蛋、奶、水果、蔬菜攝入,不利于維生素與微量元素的補充。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 扎鲁特旗| 上杭县| 凤城市| 南充市| 阳朔县| 湘潭市| 伊春市| 库尔勒市| 盐山县| 秭归县| 三原县| 新化县| 尚志市| 蕲春县| 东乡族自治县| 二手房| 龙泉市| 西林县| 阜宁县| 兴和县| 方城县| 孟州市| 合阳县| 西林县| 阳信县| 利辛县| 大丰市| 西盟| 北川| 清新县| 淮南市| 固镇县| 留坝县| 丘北县| 海门市| 乌兰县| 河池市| 天祝| 丰镇市| 宁波市| 长武县|