哺乳期飲用豆漿對寶寶有好處。豆漿是一種植物蛋白，含有豐富蛋白質，有利于寶寶正常生長發育。部分人認為大豆含有激素類物質，可能造成性早熟，但蛋白質里激素屬于植物激素，不會導致性早熟。豆漿屬于高蛋白食物，有豐富的營養，哺乳期母親可以適當飲用豆漿，有助于補充蛋白質，尤其是對牛奶蛋白過敏或者乳糖不耐受的母親較好。但要注意豆漿飲用量，避免飲用過多占據胃容量，可能造成其他食物攝入減少，引起食物攝入不均衡，影響肉、蛋、奶、水果、蔬菜攝入，不利于維生素與微量元素的補充。