BMI是體重指數是國際上對患者是否發生肥胖進行計算的標準公式，正常的BMI計算方法是體重除以身高的平方就是患者的BMI。正常人中國人小于24kg/m^2，24-26kg/m^2屬于過重，26-28kg/m^2是輕度肥胖，28-30kg/m^2是中度肥胖，超過30kg/m^2的體重指數就是肥胖患者。發生肥胖時要十分注意，因為肥胖與高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥、高尿酸血癥密切相關，因為肥胖時容易產生胰島素抵抗，發生胰島素抵抗以后就出現高胰島素血癥。上述這些代謝性疾病都與高胰島素血癥密切相關，代謝性疾病是影響患者生活質量的重要因素。體脂率是指一個人的脂肪含有的百分率，正常男性的體脂率是15%-18%，女性患者含量可以高一些，一般控制在25%-28%。如果肥胖的患者體脂率也要提高。現在一般計算患者是否發生肥胖是用BMI，健美、減肥的人一般用體脂率來進行計算。