行為訓練的確是在前列腺炎的治療、預防、控制方面有著非常重要的治療作用和地位。現在有很明確的護理治療推薦方法： 1、飲食一定要忌辛辣，忌刺激性食物、忌酒，包括紅酒、白酒、啤酒、含酒精飲料等； 2、建議患者坐浴，每天溫熱水坐浴15-20分鐘，只要堅持下去都有好處，能改善前列腺、盆腔局部的血液循環； 3、目前比較推薦的行為訓練方法就是鍛煉，以慢跑、游泳的運動比較多見。臨床暫無證據表明深蹲100下能夠有效改善局部的血液循環，反而從解剖學原理上講，深蹲反而會加重盆腔局部的血液循環障礙，反而不利于前列腺炎的控制，所以不建議患者做深蹲的鍛煉方式。