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        血糖高水果能吃嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
        在血糖高的時候,部分水果可以吃,但有些水果不建議吃。如果水果中含糖比較少可以吃,包括黃瓜、西紅柿等,某些水果如果含糖分比較多,血糖高的糖尿病患者建議暫時不要吃,因為有可能會進一步導致血糖的增加,從而有可能會誘發糖尿病的急性并發癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者是糖尿病的高糖高滲狀態。即便是血糖正常的糖尿病患者在吃含糖分水果時,也要注意控制量,如果吃得過多也有可能會導致正常的血糖變成血糖增高。每次在吃水果時一定要去監測血糖,以了解這種水果以及今天所吃的量對血糖的影響,同一種水果對于不同的人群的升血糖能力可能不同,所以吃了水果以后監測血糖就可以了解血糖的水平,將來再吃這種水果的時候就會做到適量攝入。
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