犯困的病因較紛繁復雜，要根據具體情況來進行具體的分析，也大致分為兩類。具體原因如下：一、生理性原因：近期非常緊張，壓力較大或發生事情較多的時候，可導致犯困。二、病理性原因：1、精神原因：比如焦慮、抑郁等；2、內科疾病：比如夜間睡眠質量較差、呼吸睡眠暫停綜合征、夜間低氧等均會導致日間的犯困；3、血壓、血糖、血脂的異常；4、腦內病變：如果是突然出現嗜睡，不容易叫醒，一定要警惕腦內病變，比如急性的腦血管病等。在累及到腦干以及大腦半球病變時，會造成意識障礙。