孕中期走路就小腹頭痛，不走就沒事，可能由于活動后，導致盆腔臟器受到的牽拉比較嚴重?；蛘咴诨顒雍?，子宮出現右旋嚴重，子宮韌帶受到牽拉，影響了小腹部疼痛。另外還可能在孕期腸蠕動慢，大部分孕婦會有便秘、腹脹的癥狀。在活動以后，則會加重腸痙攣的癥狀。在孕中期，一般孕婦比較平穩，可以適當活動，有利于控制體重和血糖，不至于發生巨大兒的情況。而孕婦的身體抵抗力也有所增加，所以可以適當運動。但是如果在孕中期走路的時候出現腹痛癥狀，要注意觀察自己的身體變化。如果伴有流血或者胎動出現異常，及時看醫生，要做彩超檢查，以觀察胎兒的發育情況。此外，要讓醫生鑒別有沒有出現宮縮，如果出現先兆早產的癥狀，需要進行及時的保胎治療。如果沒有其他異常情況，則可能是在走路的時候使右旋的子宮加重，使韌帶受到牽拉，也可能是胃腸道痙攣的影響，因此建議適當休息。