一天中在清晨量血壓最為準確，需要做到清晨空腹、排尿、安靜狀態下平臥位測量血壓。一天當中不同時間段血壓存在波動，24小時內有兩個波峰，兩個波谷。上午6-10點時，血壓出現第一個高峰。下午4-6點時可以出現血壓第二個高峰。這時監測血壓，如果血壓升高較快，需要警惕是否存在原發性高血壓。 部分患者以夜間血壓升高為主要表現，這時需要測量整晚血壓的情況，如睡眠當中血壓監測，可以通過24小時血壓監測了解患者是否存在夜間高血壓的情況。夜間血壓升高需要高度警惕，因為夜間血壓增高最容易發生心腦血管病。 所以正常血壓測量是清晨、空腹、排尿、安靜狀態下測量值。但需要警惕一天當中不同時間段血壓升高和下降的情況。