患者風寒感冒時可以適量飲用蜂蜜水，由于風寒感冒需要發汗，蜂蜜味甜可以為人體補充能量。患者風寒感冒時的發汗不是通過單純飲水即可，還需具備一定能量，發汗過程需要消耗體內能量，蜂蜜可以發揮補足作用。建議風寒外感患者飲用蜂蜜水時加入1-2片鮮姜或擠出姜汁放入其中，此時蜂蜜甜味與姜汁辛辣合并水分補充，可幫助風寒外感患者發汗，從而加快痊愈。盡管蜂蜜口感較潤、較甜，但潤勁不會影響風寒外感的解表作用，患者飲用時注意不要過甜膩即可。若甜度過高，可能中和姜片辛辣，從而無法發揮發汗功效。因此，患者風寒外感時可以飲用蜂蜜水，但不宜過濃、過膩，僅需少量甜味即可佐治生姜辛辣。