糖尿病患者的血糖控制在相對正常時可以吃蘋果，即空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2小時血糖控制在7.5-8.5mmol/L，大的蘋果可以吃半個。糖尿病患者除了可以吃蘋果以外，還可以吃梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、杏、草莓、枇杷。小蘋果、小梨、小橘子、小橙子、小柚子吃1個，枇杷吃3個。火龍果一般都比較大，可以吃1/3左右。糖尿病患者吃水果的原則，是吃完水果以后血糖不要波動太大，如果無法進(jìn)行明確，患者可以測試血糖濃度。如果血糖波動的濃度不大，說明吃的水果合適，如果血糖波動大、升高過快，說明這個水果不適合糖尿病患者食用。由于糖尿病患者每天的主食需要控制，所以吃水果應(yīng)該在兩餐之間，隨餐就吃很容易引起血糖的波動。