收藏 手機看

        分享

        尿酸高能吃雞蛋牛奶嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        尿酸高可以吃雞蛋、喝牛奶沒問題,對于尿酸高或者痛風的患者,在選擇食譜時,應該盡可能選擇低嘌呤飲食,即食物中的嘌呤含量最好能<50mg,而牛奶或雞蛋里的嘌呤含量都在一點幾,所以都是比較安全的食物,患者可以放心食用。食物中的嘌呤含量一旦超過了50-150mg,算是中嘌呤的飲食,如果>150mg,算是高嘌呤的飲食。對于牛奶、雞蛋,相對而言都是較安全的食物,因為其嘌呤含量非常低,非常適合尿酸高的患者來食用。而且從補充蛋白質的角度、營養的角度,這種牛奶和雞蛋也是人體所必需的食物,所以尿酸高或者有痛風的患者,因為牛奶和雞蛋里嘌呤含量較低,所以可以放心的吃雞蛋、喝牛奶,不會對血尿酸造成非常大的影響,是安全的飲食,適合此類患者食用。所以,雞蛋和牛奶對于尿酸高或者痛風的患者,可以放心食用,沒問題。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 中山市| 潼关县| 明光市| 宜宾市| 名山县| 焦作市| 静宁县| 宁海县| 漯河市| 兴义市| 高雄县| 澜沧| 温州市| 隆回县| 南澳县| 博客| 康乐县| 民勤县| 云浮市| 马鞍山市| 利辛县| 辽阳县| 沙雅县| 枝江市| 依安县| 治多县| 贵定县| 萝北县| 佛山市| 新源县| 延津县| 塘沽区| 百色市| 应城市| 赤水市| 鄯善县| 洪泽县| 云浮市| 阿克苏市| 南皮县| 鄂伦春自治旗|