對(duì)于清肺養(yǎng)肺，飲食特別重要，在中醫(yī)上，脾為生痰之源，肺為助痰之器，如果患者想要清肺養(yǎng)肺，則不能從脾胃接受更多的痰濕，否則塞滿痰濕的肺無(wú)法清肺養(yǎng)肺，主要包括以下：1、避免過(guò)度的飲食：進(jìn)食食物過(guò)多以后，任何脾胃不消化的食物都會(huì)生痰，會(huì)堆積于肺內(nèi)，所以需要注意杜絕生痰之源；2、減少重味食物：重味飲食導(dǎo)致分泌液黏稠，會(huì)刺激肺、氣道，會(huì)引起不自主的咳嗽和候干，或者分泌物黏的感覺(jué)，咳嗽得多會(huì)傷肺。如果患者不小心進(jìn)食重味食物，應(yīng)大量地飲水和湯、粥等中和它；3、增加潤(rùn)肺食物：一般白色食物在五行中屬于入肺的食物，潤(rùn)肺的效果好，如糧食中的大米、蔬菜中的銀耳、百合、山藥 、茭白、藕，都可以潤(rùn)肺養(yǎng)肺。此類食物都在飲食中常見(jiàn)，可以偶爾食用，不能集中食用，否則對(duì)身體是負(fù)擔(dān)，每周食用1-2次或每個(gè)月1-2次，對(duì)肺都有好處。