燃燒脂肪最快的中藥分成益氣和溫陽兩種。1、益氣：如生黃芪或炙黃芪，有很強的益氣作用，會讓人興奮，機體細胞會活躍，把體內的熱量消耗掉；2、腎陽：溫腎陽的有淫羊藿、仙茅、肉桂、黑附片、巴戟天等，吃完以后人的身體會發熱。身體發熱的感覺來源于細胞燃燒能量代謝，細胞燃燒能量體重就會下降。所以燃燒脂肪最快的是上述藥物，尤其是黃芪。黃芪的食用量可大可小，只要沒出現明顯的大便干燥等，可以一直加。黃芪是很安全的益氣藥物，會讓人興奮起來、不懶惰。肥胖的人喜歡坐著不愛動，而當氣補夠后，人體比較興奮，自然會活動，會想走出去、想鍛煉。減肥不是靠做思想工作，機體氣血來復、旺盛，所以黃芪是減肥過程中最推薦、最推崇的一味藥物。