牙齒變白有兩個層面的含義： 1、每天吃食物有各種各樣的色素，甚至最常見的喝咖啡，有人抽煙，會發現牙齒表面有很多的灰褐色的色澤存留在那。牙齒變的不白了，這是外源性著色，造成牙齒不夠白。牙齒本身就不夠白，因為疾病如氟牙癥，如四環素，小的時候吃四環素，牙長出來就是暗褐色的； 2、增齡性變化，也就是隨著年齡增長，正常的牙釉質是半透明、淡黃色的，亮白的牙齒變的逐漸有些黃、有些暗，這種退行性病變。像人的皮膚隨著年齡增長會變的黃、暗一樣，牙齒也會變顏色。所以針對不同情況想讓牙齒白，方法就不同。 外源性著色就要洗牙，當患者把牙齒表面的色素、表面的牙石、菌斑這些清除干凈，當患者的牙齒周邊沒有牙石這些堆積物，牙齒就變白了。所以洗完牙大多數人都覺得牙變白了。因為小的時候吃四環素，或因為小的時候喝的水里面氟含量比較高，這些氟斑牙明顯呈灰褐色、黃褐色，整個全口牙齒都有顏色改變，需要用美白的方法。美白的方法各種各樣，如在牙齒里面埋上藥物，或者在牙齒外面堆上美白的藥物，通過光照去除，或者再嚴重可能這個牙需要做一個冠，叫牙冠，讓其改變顏色，甚至現在有更好的做貼面，讓它改變顏色，這些都可以讓牙齒變白。增齡性變化就需要用美白的方法，如醫生在臨床上通過藍光照射，把藥物作用牙釉質，讓它變白，要結合患者在家里用美白牙貼、美白牙膠每天作用，一般2周之后患者會發現牙齒白亮度可以提升兩個級別，這是最常用的現在的美白方法。