腿肚扭傷后，患者可以通過以下措施進行處理：1、休息：患者應讓小腿處在休息的位置，避免過力行走或跑步；2、固定：患者可以使用繃帶或支具進行固定，以保護局部軟組織或肌肉組織，使小腿與踝關節處在相對穩定的狀態；3、冰敷：在扭傷后48小時內，患者應使用毛巾或紗布包裹冰塊并進行冰敷，以起到局部鎮痛的作用，同時降低局部組織滲出并減輕組織腫脹；4、藥物治療：在扭傷早期，患者可以使用止痛或活血化瘀的藥物，以起到控制癥狀、止痛及消腫的作用。腿肚扭傷通常是由于皮膚軟組織損傷或深部肌肉拉傷而出現水腫性改變，嚴重腿肚扭傷的患者，足部或腳踝關節出現活動受限的情況下，需及時到醫院就診，由專科醫生進行體格檢查，以排除嚴重的肌肉拉傷甚至肌肉斷裂，患者可能需要借助其他穩定的治療方法或康復治療方法進行恢復。