通常感冒時(shí)服用維生素C，能明顯緩解感冒癥狀。患者感冒通常是因?yàn)椴《?、?xì)菌或混合感染導(dǎo)致，此時(shí)免疫力低下。在免疫功能受損時(shí)，會(huì)出現(xiàn)不同程度的感冒，而服用維生素C能夠提高人體免疫力，增強(qiáng)抗病毒作用。在感冒時(shí)，患者可出現(xiàn)周身肌肉酸痛、頭暈、頭痛、倦怠、乏力等癥狀，服用一定的維生素C能夠緩解上述感冒癥狀，能夠減輕頭暈、周身不適、食欲減退等臨床癥狀。感冒時(shí)可以適當(dāng)吃一定的維生素C片或維生素C丸，但不建議在人體不缺乏維生素C的情況下長(zhǎng)時(shí)間、大量服用。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間服用維生素C，可能造成胃腸道功能受損，導(dǎo)致食欲減退，出現(xiàn)反酸、燒心、惡心、 腹脹等癥狀。因此感冒時(shí)可以吃維生素C，但在疾病康復(fù)后，一般不需要繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間、大量服用維生素C。