根據多夢不失眠發生原因不同，治療方法不同，具體如下： 1、長期生活、工作壓力導致肝氣不舒，飲食不潔、不規律導致脾氣虧虛，此類肝虛、脾虛患者可用逍遙散加減進行治療； 2、長期過度勞累耗傷心脾，或者過度用腦導致心脾兩虛，常以補心養血為主，如取歸脾湯加減進行治療； 3、久病導致肝氣不舒，從而肝氣化火導致肝火上炎，治療以柴胡疏肝散或者丹梔逍遙散為主進行加減治療； 4、勞累費力或者久病導致腎氣不足，如果伴有心火上炎，可能導致心腎不交，此時建議用交泰丸進行治療； 5、腎陰不足，無法濡養腦髓，則以六味地黃湯或者知柏地黃湯為主加減治療即可。