目前的臨床研究顯示，30歲成年人理想血壓的范圍應(yīng)為90/60-120/80mmHg，如果血壓在此區(qū)間范圍之內(nèi)比較理想。如果血壓長期<90/60mmHg為低血壓，血壓120/80-140/90mmHg屬于正常血壓值的上限，血壓長期≥140/90mmHg為高血壓，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，最好是到高血壓的專病門診進(jìn)行就診。如果診斷明確，就要在專業(yè)高血壓的醫(yī)生指導(dǎo)下，長期甚至是終生口服降壓藥物。目前在臨床中安全而且有效的降壓藥，分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。一旦診斷明確為高血壓，究竟適合服用哪一類降壓藥物，在什么時間進(jìn)行服用，服用多大的劑量，這些問題都要經(jīng)過專業(yè)高血壓醫(yī)生的臨床指導(dǎo)，而且在服藥期間要密切監(jiān)測好血壓，定期到高血壓的專科門診進(jìn)行復(fù)查。