目前來(lái)說(shuō)，對(duì)于降壓的食物這種說(shuō)法大部分沒(méi)有非常典型的降壓效果。比如說(shuō)在網(wǎng)上能查到的像芹菜這一類食物的可以降壓的說(shuō)法非常常見(jiàn)。但是醫(yī)生的建議是如果血壓升高了一定要正規(guī)吃藥，正規(guī)治療。進(jìn)一步假設(shè)如果芹菜能降壓，天天吃芹菜也不符合人的正常生活規(guī)律和起居習(xí)慣，這樣飲食偏單調(diào)也會(huì)出現(xiàn)其它的問(wèn)題。真正能通過(guò)食物控制血壓的方法，即控糖、戒煙、限酒、限鹽，是治療高血壓的飲食治療的標(biāo)準(zhǔn)。