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        痛風能不能吃帶魚

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        痛風患者最好不要食用帶魚,因為痛風是由高尿酸所引起的一種晶體性關節炎,急性發作期時,建議食用低嘌呤含量的食物,而間歇期和慢性期時,可以適量食用中嘌呤含量的食物。一般不建議痛風患者食用高嘌呤含量的食物,而帶魚是一種高嘌呤的魚類,每100g帶魚中的嘌呤含量接近400mg,所以含量較高,不適合痛風患者食用。雖然帶魚本身的營養成分較豐富,尤其富含優質蛋白,而且還含有較多的不飽和脂肪酸,對身體有一定的益處,但如果痛風患者想食用魚,建議食用桂魚,桂魚的嘌呤含量較低,每100g桂魚中的嘌呤含量僅為24mg,屬于低嘌呤含量的魚類,所以如果痛風患者嘴饞想改變飲食,可以適量食用桂魚。
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