收藏 手機看

        分享

        糖尿病患者能吃熱干面嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 范慧 主任醫(yī)師
        糖尿病患者能吃熱干面,但是熱干面不能多吃,因為熱干面本身是拿面粉做的,面粉的本質(zhì)是多糖,多糖進入體內(nèi),分解吸收變成葡萄糖,所以最終變成了糖。熱干面本身還有一個問題,就是它的調(diào)料比較多,有的熱干面還會經(jīng)常放很多麻醬,麻醬本身含有豐富的淀粉和油脂,有的熱干面調(diào)料里還會有糖,這樣的調(diào)料放進去之后,就容易導(dǎo)致明顯的血糖升高。所以建議糖尿病病人,如果要想吃熱干面一定不要天天吃,還要控制量,吃完以后還應(yīng)適當(dāng)運動,盡量的通過運動,把升高的血糖消耗下去,維持血糖的平穩(wěn)。所以熱干面相對容易升高血糖,但是適當(dāng)?shù)某裕紶柍砸淮危坎灰蕴嗍强梢缘模缘锰啵缘牧刻螅l繁的吃,肯定會對血糖造成影響。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 长丰县| 类乌齐县| 秭归县| 舒兰市| 永福县| 山东省| 和顺县| 巴塘县| 苏尼特左旗| 永安市| 延长县| 竹北市| 博爱县| 江门市| 盐边县| 尚义县| 东丰县| 通辽市| 鄂温| 板桥市| 沙雅县| 吴川市| 岳普湖县| 太保市| 西安市| 襄城县| 西盟| 腾冲县| 阿拉善右旗| 鄂托克前旗| 青浦区| 麟游县| 会同县| 普兰店市| 桂平市| 高邑县| 交口县| 平原县| 沙坪坝区| 长武县| 吴忠市|