感冒通常是指上呼吸道感染，在感染的過程中，無論是重感冒還是輕感冒，如果對蝦不過敏，感冒時可以食用。蝦含有動物蛋白，烹調方法簡單、口感好，通過蝦補充蛋白質、熱卡，對于提高機體的抵抗力、加速感冒的好轉，是不錯的選擇。需要注意部分人在正常情況下對蝦不過敏，但是在感冒的過程中可能就會對蝦異性蛋白過敏，吃蝦后感冒癥狀會進一步加重。如果有此情況，感冒時不建議食用蝦。多數人在平常可以食用蝦，感冒時也可以食用，少數人可能由于機體狀況不佳，食用蝦以后會使感冒的癥狀加重，臨床通常稱之為發物，中醫的發，西醫一般認為是過敏導致。如果對蝦過敏，感冒的過程中不建議食用，可以更換其他可以食用的蛋白質、不會導致過敏的蛋白質，替代蝦的蛋白質。