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        男性騎自行車對前列腺有害嗎

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 陳銳 副主任醫(yī)師
        騎自行車對于前列腺其實(shí)是又有好處、又有害處,好處是增加體力鍛煉,對于男性的健康非常有益。尤其是對于多種腫瘤的防治,運(yùn)動(dòng)也是,預(yù)防腫瘤的法寶。但是騎自行車對前列腺癌也可能有害,主要是由于以下的原因:1、壓迫前列腺:長時(shí)間騎自行車會(huì)對于盆底、會(huì)陰有很大的壓迫,前列腺就在會(huì)陰部位。如果長時(shí)間壓迫前列腺,會(huì)導(dǎo)致前列腺的血流供應(yīng)不暢,會(huì)導(dǎo)致前列腺周圍的血液長時(shí)間無法離開前列腺區(qū)域,導(dǎo)致局部缺氧、局部腫瘤的惡性產(chǎn)生;2、摩擦前列腺:長時(shí)間騎自行車還會(huì)有局部的物理摩擦,對于前列腺組織也是一種損傷。要想將前列腺保護(hù)好,應(yīng)該騎一段自行車就要進(jìn)行休息,讓前列腺周圍的會(huì)陰部位充分放松,讓血液充分地流動(dòng)起來。除此之外,還需要注意騎車子的時(shí)候要更換相對寬大、柔軟的坐墊。特別不好的就是公路賽自行車體積比較小,整個(gè)身體大部分的重量都集中在很小的坐墊上,壓迫到前列腺區(qū)域重量就更加明顯。如果要騎自行車,一定要做好相關(guān)的規(guī)劃,這樣才能又鍛煉身體,又保護(hù)前列腺。
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