坐月子常吃的食物，其實(shí)就是升白細(xì)胞的食物，但沒(méi)有一種食物專門升白細(xì)胞。一般補(bǔ)血的食物、藥物，對(duì)白細(xì)胞有用，包括阿膠、豬蹄、大棗、豬肝、血豆腐等，能夠補(bǔ)血、補(bǔ)鐵、補(bǔ)維生素B12的食物，都可以升高白細(xì)胞。但是在疾病治療當(dāng)中要注意，引起白細(xì)胞降低的原因。常見(jiàn)的原因就是化療之后白細(xì)胞減少。雖然某種食物有幫助，但注射集落刺激因子針劑才是提升最快的方法。但是根據(jù)不同病因，是否需要針劑注射，需要臨床分析。分析如下：如果白細(xì)胞偏低時(shí)間很長(zhǎng)，而且與免疫相關(guān)，或者藥物相關(guān)，或者以前接受過(guò)放化療，導(dǎo)致的白細(xì)胞低，長(zhǎng)期這種情況的病人。1、白細(xì)胞＞3000/mm^3：不需要干預(yù)，食補(bǔ)就行；2、白細(xì)胞＜3000/mm^3：需要用升白細(xì)胞的藥物，包括利可君、鯊肝醇、維生素B4，包括養(yǎng)血飲、生血丸；3、中心粒＜1000/mm^3：需要用針劑來(lái)提升白細(xì)胞，是最快的，而且是避免感染的重要方法。