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        骨折能吃雞肉嗎

        參與醫生

        骨折能夠攝入雞肉類的食物,骨折之后人體骨骼的生長,需要適當的攝入含鈣元素豐富時,也需要蛋白質,才能夠促使更多骨痂的形成。雞肉也容易使人體得到更好的吸收,也含一定的鈣元素,對人體骨骼生長是有益。但是一定要注意均衡飲食,除肉類的食物以外,還應該多食用新鮮的蔬菜以及適當的飲用豆制品、奶制品等,也可以攝入海鮮類的食物,均有助于骨折的愈合。年輕有痛風關節炎的患者,要注意避免海鮮類食物的攝入。也要注意適當的功能鍛煉,適當的補充維生素D或者增加日光照射,可以使人體合成更多維生素D,能夠促使食物中鈣的吸收,有助于提高骨折的愈合程度。通常骨折愈合至少需要3-6個月的時間,也應該避免吸煙、飲酒,從而減少骨折不愈合的因素。
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