下樓踩空崴腳、鼓包腫了，可以采取保守治療或者手術治療，具體情況如下：1、保守治療：如果患者下樓踩空崴腳、鼓包腫了，未發生骨折、脫位、韌帶撕裂，則可以采取保守治療，如休息、患肢抬高、冰敷、局部固定，以及口服虎力散膠囊、仙靈骨葆膠囊，或者靜脈肌注甘露醇注射液等，可以促進局部腫脹迅速消退，使腳部功能得以恢復；2、手術治療：如果患者下樓踩空崴腳、鼓包腫了，發生了骨折、脫位或者韌帶撕裂，則需要考慮采取手術治療。通過手術，能夠固定骨折、復位關節、修復韌帶、清除局部血腫，可以迅速改善局部癥狀，使腫脹消退，從而恢復功能。綜上所述，下樓踩空崴腳、鼓包腫了，患者應及時到創傷骨科門診就診，由專科醫生為患者詳細進行體格檢查、X光片檢查，以及核磁共振檢查。要明確損傷的具體組織和嚴重程度，才能夠制定詳細的治療方案，盡快使局部癥狀消除，使腳部功能可以完全恢復，避免影響正常生活、工作及運動能力等。