適當?shù)睾壬介扇~茶，能夠起到消脂減肥作用。從營養(yǎng)學的角度，山楂荷葉茶當中富含有一定量的生物堿，而生物堿能夠很好地促進脂肪的分解、代謝，因此對于肥胖的人群，適當?shù)睾壬介扇~茶，補充生物堿，促進脂肪的分解、代謝，有著一定消脂減肥的作用。山楂荷葉茶當中，還富含有一定量的膳食纖維，而膳食纖維能夠減緩糖和脂肪吸收的速度和程度，進而能夠避免過多能量進入到體內，對于維持體內的能量負平衡，促進脂肪的分解，有著積極的作用，因此也能夠起到很好的消脂減肥作用。從中醫(yī)食療的角度，山楂荷葉茶有著很好的健脾胃作用，提高脾胃的運化動力，對于避免過多的食物在體內蓄積，有著積極的作用。因此適當?shù)睾壬介扇~茶，提高脾胃的運化能力，有著很好的消脂減肥的效果。