產后胯疼女性的康復治療如下： 1、及時去醫院進行盆底康復訓練，幫助腹部肌肉及骨盆盡早恢復正常解剖關系，減輕疼痛；主要的訓練有骨盆帶的束縛訓練，肛門收縮訓練； 2、物理治療如針灸、理療、熱敷、按摩等； 3、產后應當注意適當補充鈣劑，及早下床活動，不要不動，但也不能動太多；因為在日常生活當中要多注意休息，避免久坐、久臥，注意保暖，多吃蔬菜、水果，還要預防便秘。 為了避免以后更大的痛苦，女性一定要盡早進行康復治療。 產后胯骨疼痛是比較常見的并發癥，主要有以下幾個原因： 1、懷孕以后體內分泌松弛激素，可以導致恥骨聯合分離； 2、在分娩時，骨盆被胎兒擠壓，恥骨聯合分離，骶髂關節受損；或分娩過程當中用力過大，導致恥骨聯合周圍韌帶松弛，分娩后骨盆正常解剖形態沒有徹底恢復，都可以導致骨盆部位的胯部疼痛。