小孩吃大蒜的壞處主要有以下五個方面:1、刺激消化系統：可能會導致消化系統功能紊亂，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應；2、刺激皮膚黏膜：如果赤手摸大蒜，可能會導致大蒜中的辣素附著在皮膚表面，如果再用手揉眼睛或者摸臉，可能會導致面部或者眼睛出現灼燒感；3、引發過敏反應：部分孩子吃大蒜時，可能會出現過敏反應，導致局部皮膚瘙癢，或者出現紅色斑丘疹；4、引發頭痛：大蒜中還含有一些物質，可能會刺激人體三叉神經，部分孩子吃完后，可能會引起三叉神經異常導致頭痛。 通常不建議孩子過量進食大蒜，如果特別喜歡，建議少量食用，觀察是否有胃腸道不適應癥狀或者其它不良反應，如果沒有任何不適癥狀，則可以少量進食。