在哺乳期排空乳汁的間隔時間，根據情況大概從1小時到4-5小時不等。比如哺乳過程中并沒有發生雙側脹奶的現象，乳汁排空的時間可以延長到4-5小時。也就是在哺乳過程中，每4-5小時去按摩乳房，用吸奶器把殘奶吸出去。有一種特殊情況，就是發生脹奶。如果乳汁過多的在乳房中堆積，如果4-5小時不去清理，奶水就會脹奶嚴重，會演變成乳腺炎，或者是發熱等異常的情況。所以不論是單側還是雙側發生脹奶，一旦發生脹奶要注意定期、較頻繁的去排空乳汁，間隔可以縮短為1小時左右。也就是每1小時去清理乳房1次，通過用手對乳房的按摩擠壓，或者吸奶器負壓的吸引，使殘奶排空，保證乳汁更加順利分泌出來，以保證對新生兒的哺乳。多久排空一次乳汁，根據不同的情況有不同的間隔時間，總的來講，從1小時到4-5小時不等。