褪黑素片能夠治療失眠，褪黑色素是由人體的松果體分泌，臨床上用褪黑色素片藥物來治療失眠有效果，一般此藥片在下午4-6點服用，在夜間才起作用。人體松果體分泌的褪黑色素，也是晚上分泌，白天不分泌，起到調節生物鐘、治療失眠的作用。臨床上有一定的效果，但是要注意褪黑素片畢竟是激素的一種，長期服用有很大的副作用。所以是否用褪黑素片治療失眠，用多少療程、多長時間，要由臨床的專業醫師來決定。由醫師根據病情，開具處方進行治療，按醫囑服用效果好，不浪費資源，又可以避免副作用。大家不要自行購藥進行治療，尤其是保健品。含有褪黑素的保健品，對醫療的作用效果不是很肯定，雖然有一定的效果，但是療程不太好掌握。建議有失眠的情況，還是請醫師診治，需要用由醫師開具處方治療，比較嚴謹，效果也比較好。