睡眠不好是焦慮癥典型的臨床表現，患者可以短期使用苯二氮卓類的藥物改善睡眠，但特別需要注意不可單獨長時間使用。苯二氮卓類的藥物即老百姓經常提到的安眠藥，安眠藥需要科學和規范的使用，連續使用的時間盡量不超過2周。 通常在抗抑郁藥的治療中，初期在抗抑郁藥治療尚未起效的時候，才會使用苯二氮卓類的藥物。當抗抑郁藥起效之后，苯二氮卓類的藥物需要逐步減量到停用，長期不規范的使用有較大危害。