安全期是根據月經周期來計算，一個月經正常的女性，如果月經周期為28天，一般排卵就是在14天左右，在月經期第14天前5天和后5天的這段時間是排卵期，這個時候性生活受孕的概率比較高。 這段時間其實是一個危險的時期，除了這10天之外，其它時間應該是安全的避孕期，屬于性生活不容易懷孕的期間，叫做安全期。在安全期受孕的概率非常低，但是育齡期的女性還有額外排卵，所以安全期并不絕對安全。如果確實不想要寶寶，在安全期也要采取簡單的避孕措施。