收藏 手機看

        分享

        小孩術后喝什么湯有營養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院 成偉 副主任醫(yī)師
        小孩術后補充營養(yǎng),只要是富含蛋白質的湯都可以,常見于富含蛋白質的湯類有以下幾種。1、禽類湯:常見的有鴿子湯、雞湯等禽類煮的湯,富含豐富的蛋白質,蛋白質時間長了就會溶解在水中;2、排骨湯:排骨既有肉又有骨頭,長時間熬煮以后肉類中的蛋白質會溶解在湯中,脂肪會揮發(fā)掉,在燉湯的過程中去除油脂,就不容易導致湯里有較多脂肪。同時骨頭經(jīng)過高溫燉煮以后,有較多鈣質也溶解在湯中;3、魚湯:煮魚湯也可以,有些南方家庭比較喜歡煮魚湯,魚湯中也含有較豐富的蛋白質,有利于幫助小孩恢復。小孩術后除了可以熬湯進行補充營養(yǎng),還可以吃含蛋白質高的食物,如雞蛋、肉類、魚類等都富含蛋白質及有營養(yǎng)的物質。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 遵化市| 壶关县| 铁岭市| 万安县| 太谷县| 达日县| 靖安县| 夹江县| 怀安县| 玉环县| 兰考县| 彭泽县| 广安市| 镇原县| 习水县| 龙门县| 上蔡县| 滨州市| 余干县| 昌黎县| 桑日县| 百色市| 亳州市| 大同县| 泾川县| 虹口区| 昂仁县| 洱源县| 金山区| 剑川县| 黔东| 海盐县| 宕昌县| 唐海县| 蓝山县| 香港| 龙江县| 翁源县| 拉萨市| 东乌珠穆沁旗| 英德市|